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撞飛華裔少女肇逃 紐約警緝白人女駕駛
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吃鼻屎能增免疫力、挖鼻屎鼻孔會變大？耳鼻喉科醫師破解3大迷思
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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】看見有人在挖鼻屎、掏耳屎，第一反應必然是「好髒啊、太噁心了」！但是，對於挖鼻屎的人來說，豈是一個「爽」字了得！尤其，國外竟然有研究指出，吃掉自己的鼻屎，對健康有大益處，能夠增強人體的免疫系統，令人嘖嘖稱奇！網路也傳說：「挖鼻屎會使鼻孔愈挖愈大」、「鼻塞是鼻屎過多造成的」，到底是真是假？國內耳鼻喉專科醫師卻認為，這些都是「畫錯重點」，反而應該注意如何清潔鼻腔，才不會增加免疫力不成，反而釀成「病從鼻入」的後果。
★迷思2／挖鼻屎會使鼻孔愈挖愈大？
挖鼻屎總是讓人留不雅觀的感覺，挖鼻屎這個動作本身，並不會使鼻孔變形。鼻孔的尺寸大小，其實自人體發育完全後就固定了，不會因為挖鼻屎這個動作，而產生外力影響而變大。除了鼻子正在處於發炎的狀況，會有短暫的輕微增大，但是發炎症狀控制後，就會回復到原來的正常狀況。
★迷思3／鼻塞是鼻屎過多造成的？
若感受到鼻塞而非鼻屎堵塞的問題，且感受到呼吸不順暢，這就有可能是鼻中隔彎曲的問題，有些人甚至影響到睡眠的品質。陳鏘文醫師表示，鼻塞的問題，不一定是鼻屎過多，此時建議尋求專業的醫師，做內視鏡檢測，從根本著手把問題找出來，尋求最適合的治療方式，才能準確的改善這些狀況。
大多人較能接受的方式是利用衛生紙擦鼻涕，陳鏘文醫師說明，鼻位於呼吸道最前端，也是很容易被污染的部位，一般顆粒物容易進去，但較難出去，因此，鼻孔的清潔是非常重要的。
【清潔鼻腔的正確方法】
提到鼻腔的保養方式，建議，可在每天早晚洗臉的時候，利用洗鼻水清洗一下鼻子，用食指的指腹清洗鼻孔內上部位，用無名指的指腹清洗外下部位，清洗鼻子可防止鼻孔乾燥及發癢。鼻涕也是我們自我檢查身體狀況的一部分，如果有顏色有異狀，就需要尋求專業的耳鼻喉專科醫師進一步診治。
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