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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息



還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名



嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償



一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!



所以馬上上網找尋我一直想買的【過年送禮推薦】【一等鮮】富貴蔘煲雞(2500g/袋)



並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠



但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買【過年送禮推薦】【一等鮮】富貴蔘煲雞(2500g/袋)



的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~



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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 1女3男大玩「4人行」!3男大生竟嗨到送命


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 胡蘿蔔生吃好還是煮熟比較好?高敏敏營養師這麼說


:

每日健康/採訪報導 林宏軒

高敏敏營養師表示胡蘿蔔裡面含有β-胡蘿蔔素在體內會轉化成維生素A,所以很多人會說要多吃紅蘿蔔喔,眼睛才會像小白兔一樣漂亮。β-胡蘿蔔素除了對眼睛好之外,對黏膜的一些健康也是有幫助的,加上他又是抗氧化的營養素,所以可以幫助我們增加免疫力。但是若是要治百病,還是均衡的飲食比較重要,而不是著重在某一方面去大吃特吃,而且β-胡蘿蔔素是脂溶性的維生素,所以吃的時候要跟油脂一起吃,所以有的人習慣空腹的時候喝一杯胡蘿蔔汁或是蔬果汁,那這樣其實沒有那麼好吸收,所以比較建議飯的中間或飯後吃,然後搭配油脂做烹調。

 

《延伸閱讀:葉黃素和胡蘿蔔一起吃等於沒效?食藥署這樣說》

5 second Studio/ Shutterstock







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